为了提升数字化时代高校大学生心理健康素养，引导大学生在复杂的科技浪潮中保持良好心理状态，5月21日至5月25日，我校组织学生参与了“AI与大学生心理健康”主题大学生心理健康大讲堂活动。

本次2025“阳光青春”大学生心理健康大讲堂活动连续4天播出课程，内容围绕AI时代大学生的心灵成长、自我定位、职业生涯等多方面。专家们深入浅出地讲解，剖析AI给大学生心理带来的机遇与挑战，引导学生正确应对学习焦虑、处理人际沟通等问题。这些课程为同学们提供了实用的心理调适方法，帮助他们在AI浪潮下更好地认识自我、管理情绪，提升心理韧性。

文字：张艳婷

审核：郑晓婧

时间：2025年5月29日