2025年10月10日是第34个“世界精神卫生日”。药学院以专业科普、趣味互动、人文关怀为抓手，开展系列心理健康宣教活动，全方位守护学子心理健康。

一、趣味互动激发情绪光谱

药学院将心理健康教育与专业特色、传统文化深度融合，于2025年9月开展“草本心绪·绘意香凝”草本药材香氛画DIY活动。药学院学生踊跃参与，在草木芬芳中抒发心绪。

活动围绕“识本草、制画品、传心意”三大环节展开。“节气本草识”环节，同学间交流与“二十四节气”相关的草本植物特性，如立春的辛夷、立秋的菊花等；“画品手作”环节，同学们精选各类草本药材，巧妙搭配成“立春”“立秋”等节气主题的本草画，也将对心理健康的期许融入创作。同学们专注于药材摆放、装裱，在沉浸式创作中释放压力，每一幅本草画都成为独一无二的心灵载体。

二、心理“处方签”上墙行动

宿舍是同学们日常生活的重要场景，为助力药学院全体在校生“一键获取”校内外心理求助渠道，药学院于10月9日开展“心晴宿舍行”主题活动，组织全体心理委员和宿舍观察员将定制版“心理健康小贴士”张贴于学院各个学生宿舍的醒目位置，传递实用的心理调节方法和心理求助方式。此次活动将心理健康融入日常场景，打破空间限制，前置心理支持，构建药学院学生“求助零门槛”生态。

三、心理能量见面礼派送计划

为帮助2025级新生更好地破解适应难题，10月18日，药学院以“心启航，新适应”为主题，向全体新生班级派送“心理资源包”共计42份。

“派送”现场，精心筹备的“心理资源包”格外吸睛。据悉，心理资源包分为男生版、女生版，资源包内配备了跳绳、魔方、解压捏捏乐等趣味解压工具，还有印着积极心理短句的便利贴，将心理支持与趣味体验巧妙结合，传递了学院对新生心理健康的关怀，也让心理调节方式变得生动可感。

四、专业力量点亮心灵之光

为强化心理防护网的“宿舍第一关”，提升学生骨干心理危机识别能力，提供前置化、生活化的心理关怀，药学院高度重视心理朋辈的专业化培训，着力培养一支“会观察、懂倾听、能陪伴”的心理朋辈队伍。

10月23日，药学院邀请了福州大学心理学专家林敏老师到校开展以“筑牢心理防线，共护药苑同心”为主题的心理朋辈专题培训讲座，药学院全体心理委员、宿舍观察员及心理朋辈志愿者共400余人参加。

林敏老师的讲授主要从角色认知与伦理边界、核心支持技能、危机干预与转介流程、自我关怀与能力提升、工具包与资源库等五大模块展开，以“理论+案例”双轨解析，穿插绘画疗愈体验，更走入学生群体展开对话，让知识传递从单向讲授升维为多感官共鸣的沉浸式课堂。

随着互动问答环节的最后一个专业提问被深入解答，这场颠覆传统的心理培训也完成了从知识传递到能力内化的完美闭环。

此次活动精准对接学生心理需求，于学生心理朋辈而言更是一次心灵的“联合实验”——专家提供方法论，案例提供参照系，画笔提供表达载体，而同学们，既是参与者更是创造者。期待通过此次培训，400名心理朋辈辐射服务全院学生，打造“人人关注心理，处处可获支持”的药苑心理生态。

随着“10·10”世界精神卫生日系列活动的圆满落幕，药学院未来还将持续探索“专业+心理+文化”的活动模式，让药学元素在心理关怀中流动，在文化传承中筑牢心理防线，真正实现专业学识、心理健康与文化素养的同频共振，助力学子在药学领域的探索与身心成长的道路上双向奔赴、全面发展。