为引导同学们正视情绪需求、学会科学调适，让心灵获得温暖陪伴与正向滋养，我校心理健康教育中心于11月6日于学生服务中心门口开展了“逛集寻乐，心灵同频”校园集市活动。

活动现场设置四项趣味互动：“跃过坏情绪”中，同学们立定跳远跨越“烦躁”“焦虑”等情绪线；“非语言共情”环节，大家以表情与姿态搭建理解桥梁；“压力气球大作战”里，同学们通过拍碎气球让烦恼一同消散；“晴雨天气小作家”中，大家书写趣事，深化情绪认知。同学们在沉浸式体验中解锁情绪管理技能，在同伴陪伴中构建心理支持网络，让阳光心态助力成长。

本次校园心理集市活动为同学们搭建起表达与倾听的温暖平台，大家在互动交流中提升共情能力，增强心理联结与归属感，为身心健康成长注入持久温暖力量。

文字：林佳俊

审核：郑晓婧

时间：2025年11月10日