2018年12月19日晚。由心理教育中心黄秋莲老师对我院心理委员进行第三次培训。这次培训的主题：人际信任以及基本心理咨询技巧。首先设计两人一组互换角色的——“盲行”行动，然后让心委谈体会。本活动旨在培养班级心委学会在同学当中建立信任感。老师还传授增强信任感小技巧：乐心肠、常鼓励、喜倾听、多协作。包括：温暖、真诚、积极关注、尊重、通情达理（共情）等，这些是建立良好咨访关系的必要条件，是咨询第一步，是顺利进行工作的保证。接着重点教授基本心理咨询技巧。它包括：参与性技巧（1.倾听、2.提问、3.鼓励肯定与重复、4.反应、5.非语言沟通）和影响性技巧（6.启发式建议、7.自我分享）。结合实际，深入浅出，心委都能认真听讲，积极发言，效果较好。