生活中的情绪与压力需要科学应对！快来参与“情绪‘解码’，压力‘减负’”团体心理辅导活动，在欢乐互动中解锁情绪密码，卸下压力包袱。让我们一起为心灵减负，轻松前行！本次活动将运用格式塔心理治疗方法，通过专业指导和互动体验，帮助同学们获得心灵成长。

一、活动主题

情绪“解码”，压力“减负”

二、活动时间

2025年5月6日14:00—16:00

三、活动地点

心理健康教育中心团体心理辅导室

四、活动对象

福建卫生职业技术学院学生

五、专家介绍

蔡文娟，心理治疗师中级、中国心理卫生协会首批注册心理咨询师、中国心理学会助理心理师。

让我们一起在欢笑中解码情绪，在互动中释放压力，遇见更好的自己！

文字：王泊涵

审核：郑晓婧

时间：2025年4月28日

图片来源：AI创作